Ėta kniga — kanat, kotoryj brosajut čeloveku, čtoby vytačšit′ ego so dna kolodca. Podorožnik dlja tech, komu bol′no. Poėzija v proze dlja tech, kto cenit glubokij smysl, opisannyj izjačšnym slogom. Avtor Marita Zacharova prochodila čerez raznye žiznennye ispytanija: terjala blizkich, proživala boleznennye razryvy, stalkivalas′ s diagnozami, kotorye menjali traektoriju žizni, pereživala gody bessonnicy s mladencem na rukach. A potom obnaružila sebja v depressii. I, kogda kazalos′ čto vychoda iz ėtogo sostojanija net, pojavilsja svet. Ona nazvala ego svetosiloj — osobym svojstvom vnutri každogo, kotoroe pomogaet perežit′ ljubye nevzgody i spokojno govorit′ o nich god spustja. 22 prostye istorii-praktiki pogruzjat vas v meditativnoe sostojanie i podskažut, kak peresobrat′ zanovo, a ečše — najti novyj smysl i oporu vnutri.