Ne bespokojsja, bud′ sčastliv. Rukovodstvo dlja detej, kak spravit′sja s trevogoj

Kniga Ne bespokojsja, bud′ sčastliv - prostoe praktičeskoe posobie, kotoroe pomožet detjam preodolet′ trevožnye mysli i čuvstva. Načinaja s 7 let, deti bol′še obračšajut vnimanie na to, kak mnogo v mire pričin dlja bespokojstva i im byvaet ne prosto spravit′sja s ėtim. V vesëlych upražnenijach i obodrjajučšem tekste iz ėtoj knigi ispol′zujutsja metody kognitivno-povedenčeskoj terapii, special′no razrabotannye detskimi psichologami. A Fiz – druželjubnyj monstr – provedët čitatelja po každoj stranice knigi i pomožet spravit′sja so vsemi upražnenijami. Vse ljudi bespokojatsja – kto-to bol′še, kto-to men′še, - no vaš rebënok možet okazat′sja bolee sklonen k trevožnosti, čem ego sverstniki. I chotja ispytyvat′ bespokojstvo vremja ot vremeni normal′no, esli ono mešaet povsednevnoj žizni, ėto možet stat′ ogromnoj problemoj. Pered vami očen′ poleznaja kniga dlja samopomočši, kotoraja pomožet detjam perežit′ trudnye vremena. Dlja mladšego škol′nogo vozrasta.