Selfchelp-ščodennyk

ŠČodennyk dlja čytačiv i čytačok 11—16 rokiv, jakyj dopomože perežyty pidlitkovyj vik, period turbulentnosti, nevyznače nosti j bezliči zapytan′. Koly my doroslišajemo i vchodymo v pidlitkovyj vik, ustaleni ujav lennja pro sebe ta svit duže zminjujut′sja. Pidlitky postijno stav- ljat′ sobi zapytannja. CHto ja? ŠČo j čomu ja vidčuvaju? ŠČo vidbuva jet′sja z moïm tilom? JAk pidvyščyty samoocinku? Čomu meni tak neprosto vzajemodijaty z inšymy j zalahodžuvaty konflikty? De prochodjat′ moï kordony ta jak navčytysja vidstojuvaty ïch? JAk dopomahaty inšym, ale ne vpadaty v rjativnyctvo? Kym staty v doroslomu žytti? De zarobljaty hroši? Naviščo včy tysja? U ščo viryty j u čomu, zreštoju, sens žyttja? Na ostannje zapytannja cej ščodennyk navrjad čy prjamo vidpo vist′, ale dopomože krašče zrozumity sebe, inšych i svit. Dlja c′o ho psycholohynja Diana Žytnja-Kebas, jaka ponad 15 rokiv pracjuje z pidlitkamy, zibrala korotki j cikavi pojasnennja, lehki ta dijevi instrumenty, praktyky, testuvannja, zapytannja dlja rozdumiv. Ce — knyžka-suprovid, knyžka-pidtrymka, jaka daje