Učenye davno prišli k vyvodu – naši predki sochranjali silu i krasotu blagodarja osobomu racionu pitanija. A legendy glasjat, čto ėto dar, polučennyj drevnimi ljud′mi ot bogov. V ėtoj knige sobrany starejšie sekrety zdorov′ja i dolgoletija, kotorye berežno peredavalis′ iz pokolenija v pokolenie. Vy znali, čto russkij narod vsegda byl mogučim, potomu čto pozže vsech v Evrope uznal o krepkom alkogole? Komu že bylo vygodno uničtožit′ bogatye tradicii russkoj kuchni? Ob ėtom i o tom, otkuda pojavilis′ te ili inye produkty i kak oni vlijajut na naš organizm, v novoj knige Igorja Prokopenko, podkreplennoj kommentarijami vedučšich kulinarov, vračej i istorikov.