Dnevnik filosofa. 366 dnej mudrosti stoicizma. Iskusstvo žit′, rabotat′ i ljubit′ (oranževaja obložka)

V uslovijach bystrogo tempa žizni, postojannogo stressa i potoka informacii filosofija stoicizma, daže spustja bolee čem 2000 let posle svoego vozniknovenija, sposobna dat′ sovremennomu čeloveku instrumenty dlja dostiženija ėmocional′noj ustojčivosti i jasnosti myslej. Ključevaja ideja stoicizma zaključaetsja v ponimanii različija meždu tem, čto nachoditsja v našej vlasti, i tem, čto ne zavisit ot nas. Ežednevnyj analiz svoego sostojanija s oporoj na ėtot prostoj princip i fiksacija myslej pomogajut poznakomit′sja i podružit′sja s nastojačšim soboj, izbavit′sja ot navjazčivych trevožnych myslej i obresti oporu v sebe. Avtory ėtoj jarkoj knigi — prepodavatel′ filosofii Dar′ja Abalmasova i filosof JUrij Trusov — sobrali mudrye praktiki stoicizma i sozdali nastojačšij dnevnik filosofa, rassčitannyj na god ežednevnogo ispol′zovanija. Každyj den′ vas ždet novaja mysl′ dlja razmyšlenija, vopros k sebe i vdochnovljajučšaja citata dnja odnogo iz filosofov-stoikov — Seneki, Marka Avrelija, Ėpikteta i drugich, — kotorye pomogut ne tol′ko lučše ponjat′ svoi čuvstva, no i naučit′sja napravljat′ ich v plodotvornoe ruslo. Na stranicach knigi ostavleno mesto dlja zapisej — napolnjajte dnevnik svoimi nabljudenijami i zametkami i naučites′ izvlekat′ pol′zu iz ljubych nepredvidennych situacij, kotorye prepodnosit žizn′ sovremennogo čeloveka! «Dnevnik filosofa. 366 dnej mudrosti stoicizma. Iskusstvo žit′, rabotat′ i ljubit′» — ne prosto nabor universal′nych urokov i upražnenij, kotorye filosofy-stoiki podarili miru, ėto ključ k ponimaniju sebja i svoich žiznennych stremlenij. Dnevnik vychodit v dvuch stil′nych oformlenijach pod ljuboe nastroenie!