Vy možete ėtogo ne osoznavat′, no zerkala i otraženija igrajut fundamental′nuju rol′ v tom, kak projavljajutsja v žizni vaši ėmocii i vaša psichika, - govorit Tara Uėll - avtor metoda zerkal′nych meditacij. Zerkalo — odin iz samych unikal′nych instrumentov poznanija sebja. S pomočš′ju nego vy možete soveršit′ udivitel′noe putešestvie v poskach glubinnogo ja i obretenija osoznannosti. Tara Uėll otkryla novuju stranicu v nejronauke, pokazav, kak s pomočš′ju nesložnych praktik pered zerkalom každyj čelovek možet dostič′ novogo kačestva žizni v garmonii, prinjatii sebja i ravnovesii.