Edit Eger napysala tsyu knyzhku na prochannya chytachiv yiyi bestselera «Vybir» i tse praktychnyy posibnyk yak podbaty pro svoye mental′ne zdorov’ya – yak zhyty povnotsinno i ne zastryahaty u v’yaznytsi vlasnoho rozumu. TSe svoyeridni 12 seansiv vid vydatnoyi psychoterapevtky, yaki dayut′ pidkazky yak spryymaty svoyi emotsiyi, yak pozbutys′ kompleksu zhertvy, ztsilytys′ vid dytyachych travm, perezhyvaty vtraty ta hore, yak vychodyty z konfliktnych sytuatsiy chy ne potraplyaty u nych, yak pryynyaty i polyubyty sebe, yak pozbutysya vidchuttya vyny, yak navchytys′ kontrolyuvaty svoyi strachy ta vporatys′ z tryvozhnistyu. U kozhnomu rozdili doktorka Eger dilyt′sya istoriyamy z vlasnoho zhyttya ta istoriyamy svoyich patsiyentiv, a v kintsi proponuye klyuchi do zvil′nennya vid problemy. TSe ustanovky, vpravy abo pytannya, yaki dopomozhut′ znayty shlyach z nashych mental′nych v’yaznyts′ do svobody i radity zhyttyu. Druhe, dopovnene vydannya knyzhky «Dar» (2022 rik) mistyt′ 8 dodatkovych storinok Pislyamovy.