Pered vami kniga, sniskavšaja širokuju populjarnost′ v SSSR. Eë avtory, sovetskie vrači N.V.Tarasov i T.I.Bochanovskaja, za dolgoe vremja praktiki nakopili obširnye znanija o syroedenii kak obraze žizni, kotorymi s točki zrenija vračebnoj nauki podelilis′ s čitateljami. Izdanie soderžit sbornik iz 300 syroedčeskich receptov, finansovo ne zatratnych v prigotovlenii, a takže poleznye rekomendacii o tom, kak povysit′ rabotosposobnost′, žiznennyj tonus organizma i nadolgo sochranit′ jasnost′ myšlenija.