Počemu japoncy ne starejut. Sekrety strany Voschodjačšego Solnca
Rubrik: Volksmedizin
Erscheinungsland: Russia
Sprache: Russisch
Thematik nach Land: Russia
Autor: Uilkoks B.Dž.
Verlag: RIPOL klassik
Publishing-Stadt: Moskva
ISBN: 978-5-386-03748-2
Erscheinungsjahr: 2019
Seitenzahl: 352
Bindung: gebundene Ausgabe
Gewicht: 672гр.
Stadium: Herausgeben
Format: Gedrucktes Buch
Lieferzeit : 4-6 Wochen
Kniga znakomit čitatelej s rezul′tatami 25-letnego issledovanija obraza žizni i sostojanija zdorov′ja samych dolgoživučšich ljudej na Zemle - žitelej Okinavy. Analizirujutsja pričiny ich dolgoletija i sochranenija zdorov′ja i bodrosti v glubokoj starosti, vključaja vse aspekty - ot režima pitanija i fizičeskoj aktivnosti do duchovnych ustremlenij i social′nych kontaktov. Avtory neodnokratno podčerkivajut, čto občšie principy žizni na Okinave dostupny ljubomu čeloveku. Predlagaemaja imi programma daet vozmožnost′ najti sobstvennyj put′ k dolgoletiju i sochraneniju zdorov′ja. V knige soderžitsja množestvo rekomendacij po podderžaniju optimal′nogo vesa, primeneniju lekarstvennych trav, privodjatsja recepty zdorovych i vkusnych bljud. Izdanie prednaznačeno dlja samogo širokogo kruga čitatelej.
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